Logo

«Мой ребенок – двоечник»: 5 шагов, чтобы вернуть ребёнку интерес к учёбе

Родители часто тревожатся, когда ребёнок начинает хуже учиться: «Почему он перестал стараться?», «Где я ошиблась?», «Что теперь делать?». Эти страхи понятны, но часто они мешают главному – понять реальную причину и вернуть интерес к учёбе. Как разобраться и помочь ребёнку? Рассказывает психолог Молодёжного центра Детской деревни SOS Лаврово Татьяна Новикова.

Шаг 1. Понять, что ребёнок – не только ученик

Иногда подростки говорят: «Я для родителей только ученик. Им не важно, что у меня есть друзья, интересы, какая музыка мне нравится. Главное – оценки». Родители хотят видеть ребёнка ответственным, усидчивым и успешным по всем предметам. Но реальность оказывается другой: ребёнок приносит плохие оценки, не хочет садиться за уроки, теряет интерес к учёбе. Ожидания не совпадают с реальностью. Ребёнок перестаёт верить в себя, а родители не знают, что делать. Но школа – это только часть жизни, а не вся жизнь. Если родитель видит в ребёнке только ученика, он перестаёт замечать личность. И тогда ребёнок чувствует, что его любят только за оценки и за отличные результаты.

Ожидания родителей часто связаны с их собственными страхами: что ребёнок не справится, окажется хуже других, а они сами – плохими родителями. Нередко они пытаются воплотить через детей свои собственные нереализованные мечты. Например, мама в детстве мечтала быть отличницей и играть на пианино, но не сложилось. И теперь ждёт этого от дочери. А девочка мечтает о чём-то своём. И здесь стоит задуматься: это действительно то, что нужно ребёнку, или мои собственные ожидания, которые я на него переношу? Если ребёнок действительно с трудом запоминает таблицу умножения – это слабое место, которое можно подтянуть. Если же мы транслируем ребёнку собственную тревогу, она только усиливает его напряжение и неуверенность.

Что поможет скорректировать ожидания:

• Осознать, что ребёнок не обязан быть идеальным учеником;
• Разделять свои страхи и реальные потребности ребёнка;
• Не сравнивать ребёнка с другими детьми;
• Помнить, что школьная успеваемость не определяет будущее;
• Замечать и ценить другие стороны личности ребёнка – его интересы, друзей, увлечения;
• Признавать, что у ребёнка может быть свой темп развития и свои интересы, не совпадающие с родительскими ожиданиями;
• Понимать, что школьные трудности – не показатель неуспешности в жизни, а только этап, который можно пройти вместе.

Шаг 2. Научить ребёнка не бояться ошибок

Дети боятся ошибаться, особенно если дома за плохие оценки слышат: «Ты плохой», «Ты не стараешься». Неуверенность рождается из страха ошибки. Задача родителей – показать, что ошибка – это не страшно. Вместо «Ты сделал всё неправильно» лучше сказать: «Я вижу, как ты старался, как вникал и искал решение». А если что-то не получилось – «этот способ не сработал, давай поищем другое решение». Так ребёнок понимает: его не оценивают, а помогают.

Когда ребёнок боится ошибиться, он перестаёт пробовать, отказывается от сложных заданий, замыкается, не хочет говорить об учёбе.

Как помочь ребёнку не бояться ошибок:

• Отделяйте оценку от личности. Ребёнок должен знать: «Я тебя люблю не за пятёрки, а просто так». Двойка – не характеристика человека.
• Хвалите за усилия, а не за результат. Скажите: «Я вижу, как ты старался, как вникал и искал решение». Так ребёнок перестаёт бояться ошибиться.
• Разбирайте ошибки вместе. Вместо «Ты сделал плохо» скажите: «Этот способ не сработал, давай попробуем другой».
• Рассказывайте о своих школьных неудачах. Дети часто думают, что родители в школе были идеальными учениками. Расскажите, как вы ошибались, боялись отвечать у доски. Говорите не о том, какие получали наказания, а о чувствах, которые испытывали. Ребёнок увидит, что родители тоже через это проходили, и перестанет бояться быть неидеальным.
• Используйте зелёную ручку вместо красной. Есть такой приём: подчёркивайте зелёным успешно выполненные задания. Тогда ребёнок видит, что у него получается, замечает свои сильные стороны, становится более мотивированным и верит в себя.

Шаг 3. Передать ребёнку ответственность за учёбу

Учёба – зона ответственности ребёнка. Если родитель каждый день проверяет уроки, собирает портфель и напоминает про домашнее задание, у ребёнка не формируется навык самоорганизации. Он не учится планировать своё время, не чувствует ответственности за свои действия. Вместо того чтобы делать всё за ребёнка, лучше постепенно передавать ему эти задачи. Это как с ложкой: когда ребёнок маленький, вы кормите его сами. Потом даёте ложку ему, позволяете пробовать, пачкаться, ошибаться – и постепенно он учится есть самостоятельно. Так и с учёбой: сначала вы делаете вместе, потом он пробует сам, а вы остаётесь рядом. Да, поначалу будут ошибки, забытые учебники и несделанные задания. Но это единственный способ научиться организованности и ответственности.

Что важно, чтобы ребёнок умел делать сам:

• Собирать вещи в школу самостоятельно;
• Планировать время на выполнение заданий;
• Садиться за уроки без постоянных напоминаний;
• Проверять работу перед тем, как сдать её учителю;
• Понимать, что за пропуски и несделанные задания отвечает он сам.

Шаг 4. Помочь, если ребёнок не может сесть за уроки

Бывает, ребёнок сидит над учебниками, но ничего не делает. Или вообще не садится за стол. Родители часто думают, что это лень. Но на самом деле это прокрастинация – мозг блокируется, когда задача кажется слишком большой и неподъёмной. В таких случаях помогает разбить большое задание на маленькие кусочки. Не «выучить все темы», а посмотреть оглавление. Не «решить всё», а сделать три задания. Начать с минимального действия: попить воды, открыть тетрадь, написать одну строчку. Когда убираешь глобальную цель и оставляешь маленькое действие, страх уходит.

Что помогает при прокрастинации:

• Разбивать задачи на небольшие шаги;
• Начинать с самого лёгкого задания;
• Использовать таймер: 15-20 минут работы, 5 минут отдыха;
• Начинать с минимального действия – открыть тетрадь, написать одно слово;
• Хвалить за каждый выполненный этап, даже маленький.

Шаг 5. Использовать нестандартные приёмы для запоминания

Ребёнок не может выучить стихотворение или правило? Попробуйте нестандартные приёмы для лучшего запоминания.

• Пантомима. Изображайте текст через движения тела. Любые тексты легче запоминаются через визуальные или телесные образы. Например, если ребёнок учит стихотворение про осень, пусть покажет руками, как падают листья, как дует ветер, как идёт дождь. Когда информация проходит через тело, она запоминается намного лучше, чем при простом заучивании.
• Визуализация. Предложите ребёнку нарисовать то, о чём говорится в тексте. Пусть изобразит сюжет, героев или ключевые моменты – так он пропускает информацию через себя.
• Телесные «якоря». Дотроньтесь до руки ребёнка во время сложной фразы. Физическое ощущение помогает зафиксировать информацию в памяти. Например, во время заучивания правила можно сжать ладонь ребёнка на ключевых словах. В следующий раз, когда ему нужно будет вспомнить это правило, прикосновение поможет оживить забытую информацию.
• Используйте реальность ребёнка. Стикеры, смайлики, персонажи из мультфильмов – всё, что ему близко. Когда ребёнку интересно, он запоминает намного лучше.

«Вспомни, как ты строил замок»: как поддержать ребёнка, если он пережил неудачу

Когда ребёнок расстраивается из-за двойки, вспомните вместе, как у него здорово получалось что-то другое: строил, лепил, рисовал, помогал по дому. Напомните: «Ты умеешь делать сложные вещи, у тебя получится и здесь». Это помогает вернуть уверенность и легче взяться за то, что пока не выходит. Можно также использовать приём, который помогает закрепить ощущение успеха. Пусть ребёнок вспомнит момент, когда у него всё получилось, и зафиксирует это ощущение – например, сожмёт кулак. Когда страх ошибки накрывает снова, этот жест поможет вспомнить, что он способен на успех.

Если ребёнок боится отвечать у доски, договоритесь с учителем, чтобы он разрешил писать ответ на листочке или отвечать с места. Ребёнку важно почувствовать, что он справляется. Когда это произойдёт хотя бы раз, ему захочется повторить и закрепить свой успех.

Как говорить с ребёнком о школе и распознать проблемы

Ребёнок приходит из школы, и мы сразу начинаем спрашивать: «Какие оценки получил?», «Что задали?», «Почему опять двойка?». Он закрывается, уходит в себя, не хочет говорить. Это понятно: он только что провёл несколько часов в напряжении, где его оценивали, спрашивали, требовали. Ему нужно время, чтобы переключиться и побыть дома, а не продолжать школьный день. Лучше просто сказать: «Я рада тебя видеть» – и дать ему пространство. Если захочет – сам расскажет, если нет – значит, сейчас не время. Не надо спрашивать про школу, если ребёнок сам не начал.

И ещё важный момент: не стоит обсуждать работу учителя при ребёнке. Вы не были внутри процесса и знаете только одну сторону – со слов ребёнка. Если есть вопросы к преподавателю или к школе, решайте их без ребёнка, напрямую с учителем или руководством.

Но что делать, если ребёнок молчит постоянно? Уходит от разговоров, замыкается, не рассказывает о школе? Иногда это просто усталость, а иногда – повод присмотреться повнимательнее. Если вы чувствуете, что что-то не так, не давите, сделайте паузу. Вместо прямых вопросов можно подойти к теме иначе – например, обсудить похожую ситуацию из книги или жизни других людей. Так ребёнку легче говорить о сложных темах, не рассказывая о себе напрямую.

Бывает, что за плохими оценками и нежеланием учиться стоят серьёзные проблемы: конфликты с учителями или одноклассниками, сильный стресс, страх. Ребёнок не всегда может сказать об этом прямо. Но есть сигналы, которые нельзя игнорировать.

На что стоит обратить внимание:

• Резкое изменение поведения;
• Нежелание идти в школу, частые жалобы на здоровье по утрам;
• Пропажа вещей, порванная одежда, синяки;
• Ребёнок перестал приглашать друзей домой;
• Снижение успеваемости;
• Нарушения сна, потеря аппетита.

Что делать, если вы подозреваете проблемы:

• Если чувствуете, что ребёнку тяжело, скажите ему: «Я рядом, ты не один». Иногда этих слов достаточно, чтобы он почувствовал поддержку и сам начал говорить, когда будет готов.
• Обратитесь к психологу – специалист поможет разобраться в ситуации и подскажет, как действовать дальше.
• Поговорите с учителями и руководством школы – они могут увидеть то, что остаётся за пределами дома, и вместе вам будет легче понять, что происходит.

Если конфликт с учителем или одноклассниками подтвердился, не оставляйте это без внимания. Спокойно обсудите ситуацию с ребёнком, выслушайте его. Встретьтесь с учителем, чтобы понять его точку зрения. Если дело в одноклассниках – подключите классного руководителя. Когда ничего не помогает, стоит рассмотреть смену класса или школы. Здоровье и спокойствие ребёнка важнее.

И даже если острых конфликтов нет, а трудности в учёбе остаются, мы часто не знаем, что делать. На самом деле это просто повод остановиться и разобраться. Может, ребёнок устал, не понял тему, боится ошибиться. В такой момент очень важно его поддержать: просто сесть рядом, обнять, дать почувствовать, что он не один. Без расспросов, без оценок, без попыток сразу всё исправить. Потому что в семье важнее всего, чтобы ребёнок знал: его любят не за пятёрки, а просто так. Когда он чувствует поддержку, появляется желание учиться.

***

У детей, которые растут в приёмных семьях Детских деревень SOS, за плечами непростое прошлое. Дети из кровных семей, находящихся в кризисной ситуации, также сталкиваются с проблемами: семейные конфликты, нестабильность родителей, что мешает развитию и учёбе. Некоторые ребята никогда не ходили в школу, а есть те, кто начинает обучение в первом классе в более старшем возрасте. Для успешной учёбы им нужна поддержка специалистов: репетиторов, логопедов, психологов.

В преддверии нового учебного года наша благотворительная организация проводит акцию «Время начинать!». Её цель – помочь детям из приёмных семей и семей, переживающих кризис, уверенно начать учебный год.

Всю помощь детям мы оказываем бесплатно. Благодаря этому у ребят появляется возможность реализовать свои мечты, а школьные годы становятся счастливым временем жизни.

Помогайте детям вместе с нами! Поддержать акцию можно на нашем сайте.

#умное-родительство